Avviamento al Nuoto Artistico
Il corso è pensato per tutti coloro che desiderano sperimentare uno sport acquatico che combina le tecniche del nuoto con il movimento artistico. È l’occasione ideale per avvicinarsi al nuoto artistico in modo semplice, creativo e stimolante, imparando nuove abilità in un contesto sereno e motivante.
Per chi lo vorrà, rappresenta anche un primo passo preparatorio verso il futuro ingresso nel settore agonistico.
Il nuoto artistico sviluppa capacità motorie e percettive molto specifiche: controllo del corpo, postura, equilibrio, coordinazione con musica e ritmo, capacità di apnea e fluidità dei movimenti. Attraverso esercizi progressivi e divertenti, il corso introduce i fondamentali della disciplina, permettendo ai ragazzi di esplorare un modo nuovo di esprimersi in acqua, valorizzando creatività e precisione tecnica.
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Durante le lezioni i ragazzi sperimentano esercizi di coordinazione, posture specifiche del nuoto artistico, prime sequenze tecniche e movimenti combinati con l’elemento musicale. Il lavoro è graduale e coinvolgente, pensato per far acquisire sicurezza e controllo del corpo senza rinunciare alla dimensione ludica. L’ambiente è accogliente e organizzato, con attenzione alla qualità del movimento, alla respirazione e alla sicurezza in acqua. Ogni allenamento diventa un’occasione per esprimersi, imparare e scoprire il piacere di muoversi in acqua con creatività.
Gli istruttori sono specializzati nel lavoro giovanile e nelle basi del nuoto artistico. Guidano i ragazzi con competenza, sensibilità e attenzione ai tempi individuali, accompagnandoli nella scoperta della disciplina e aiutandoli a sviluppare tecnica, consapevolezza e fiducia in sé.
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8 lezioni: €56
8 lezioni: €44
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L’Acquafitness in acqua alta è un’attività aerobica completa che combina esercizi di coordinazione e tonificazione.
Il corso di nuoto Cucciolissimi è la scelta ideale per introdurre i più piccoli all’ambiente acquatico in modo giocoso, sicuro e stimolante.
L’A.F.A. in acqua (Attività Fisica Adattata) è un programma di ginnastica pensato per chi desidera mantenere un buon livello di autonomia e qualità della vita, anche in presenza di limitazioni motorie o fisiche.
Il corso di acquaticità è rivolto a tutti i bambini e le bambine dagli 0 ai 30 mesi (e ai loro genitori). L’obiettivo è aiutare i più piccoli a familiarizzare con l’acqua in modo sicuro e divertente.
Il corso è pensato per tutti gli adulti, indipendentemente dal livello di partenza. È adatto a chi vuole imparare a nuotare da zero, a chi desidera migliorare la propria tecnica o a chi cerca un’attività fisica completa, sicura e benefica.
Il corso è pensato per nuotatori già avanzati che padroneggiano i quattro stili e desiderano un approccio più tecnico e stimolante rispetto alla scuola nuoto standard.