Pallanuoto under 16
Il settore Under 16 rappresenta la fase del consolidamento e della maturazione nel percorso giovanile di Aquatempra. In questa categoria, gli atleti affinano le basi acquisite negli anni precedenti, trasformandole in una maggiore consapevolezza in acqua. Il lavoro si concentra sull’equilibrio tra lo sviluppo della struttura fisica e l’approfondimento della tecnica individuale, in un percorso che valorizza sia l’impegno sportivo che la crescita personale all’interno del gruppo squadra.
Un percorso di allenamento stimolante e strutturato, guidato da uno staff attento a valorizzare le potenzialità di ogni ragazzo. L’ambiente è ideale per chi vuole vivere la pallanuoto con serietà e passione, trovando il giusto equilibrio tra competizione, divertimento e crescita atletica.
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Da Settembre a Luglio
6 allenamenti settimanali
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Il settore Under 14 rappresenta il cuore della crescita giovanile nella pallanuoto Aquatempra. Gli atleti sviluppano tecnica individuale, capacità atletiche e prime consapevolezze tattiche, costruendo le basi necessarie per affrontare le categorie successive.
La categoria Esordienti A consolida le competenze tecniche e introduce gli atleti a un percorso agonistico più completo.
La categoria Esordienti B rappresenta il primo vero livello del nuoto agonistico. È qui che gli atleti iniziano ad allenarsi con maggiore regolarità.
La categoria Ragazzi 1 rappresenta una fase evolutiva cruciale nel percorso agonistico: gli allenamenti si fanno più intensi e le competenze tecniche si affinano progressivamente.
La Categoria è la fase avanzata del percorso agonistico: atleti più maturi tecnicamente e fisicamente, pronti ad affrontare allenamenti altamente strutturati. Il lavoro quotidiano combina sessioni in acqua, programmi di preparazione atletica e un percorso di crescita personale orientato all’autonomia e alla performance equilibrata.
La categoria Esordienti A e B rappresenta l’ingresso ufficiale nel percorso agonistico del nuoto artistico. Le allenatrici accompagnano le atlete verso uno sviluppo tecnico più avanzato, introducendo figure più complesse, sequenze coreografiche e allenamenti combinati in acqua e a terra.