Pallanuoto – serie B femminile
La squadra femminile di Serie B rappresenta uno dei punti di riferimento del settore pallanuoto Aquatempra. Le atlete affrontano un percorso tecnico avanzato, con allenamenti strutturati che combinano preparazione atletica, sviluppo della forza, tecnica individuale e situazioni tattiche complesse, in un ambiente stimolante e funzionale alla crescita delle atlete e della squadra.
Un ambiente professionale ma sereno, orientato alla crescita personale e del gruppo. Le atlete vengono accompagnate verso un percorso competitivo equilibrato, motivante e ricco di soddisfazioni.
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Da Settembre a Luglio
6 allenamenti settimanali
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La Categoria è la fase avanzata del percorso agonistico: atleti più maturi tecnicamente e fisicamente, pronti ad affrontare allenamenti altamente strutturati. Il lavoro quotidiano combina sessioni in acqua, programmi di preparazione atletica e un percorso di crescita personale orientato all’autonomia e alla performance equilibrata.
Il settore Propaganda Grandi è dedicato a ragazze che desiderano consolidare il loro percorso nel nuoto artistico. Le attività mirano a sviluppare competenze tecniche più strutturate, precisione nelle esecuzioni e una crescente capacità di lavorare in squadra, mantenendo creatività ed entusiasmo.
La categoria Promozione è dedicata agli atleti più grandi, con esperienza in acqua e una buona base tecnica, che desiderano vivere la pallanuoto in modo serio, dinamico e coinvolgente.
Il settore Under 14 rappresenta il cuore della crescita giovanile nella pallanuoto Aquatempra. Gli atleti sviluppano tecnica individuale, capacità atletiche e prime consapevolezze tattiche, costruendo le basi necessarie per affrontare le categorie successive.
La categoria Esordienti B rappresenta il primo vero livello del nuoto agonistico. È qui che gli atleti iniziano ad allenarsi con maggiore regolarità.
Questa categoria rappresenta il livello più avanzato del settore artistico Aquatempra. Le atlete affrontano programmi intensivi che prevedono allenamenti in acqua, preparazione atletica strutturata, sessioni coreografiche e lavoro di perfezionamento tecnico.