Categoria – Juniores e Ragazzi 2
La Categoria è la fase avanzata del percorso agonistico: atleti più maturi tecnicamente e fisicamente, pronti ad affrontare allenamenti altamente strutturati. Il lavoro quotidiano combina sessioni in acqua, programmi di preparazione atletica e un percorso di crescita personale orientato all’autonomia e alla performance equilibrata.
Gli allenatori guidano gli atleti nello sviluppo della capacità di concentrazione, nella gestione delle emozioni della gara e nella costruzione di una mentalità sportiva capace di rispettare i propri obiettivi e quelli della squadra.
Un percorso sportivo completo e stimolante, in un ambiente sereno e attento alla crescita e al benessere dell’atleta e della squadra.
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Da Settembre a Luglio
6 allenamenti settimanali
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La categoria Promozione è dedicata agli atleti più grandi, con esperienza in acqua e una buona base tecnica, che desiderano vivere la pallanuoto in modo serio, dinamico e coinvolgente.
Il settore Master di Aquatempra accoglie adulti di ogni età ed esperienza, dagli ex agonisti a chi ha scoperto la passione per il nuoto in età adulta e desidera allenarsi con continuità.
Il settore Under 16 rappresenta la fase del consolidamento e della maturazione nel percorso giovanile di Aquatempra. In questa categoria, gli atleti affinano le basi acquisite negli anni precedenti, trasformandole in una maggiore consapevolezza in acqua.
Il settore Propaganda Piccole rappresenta il primo passo nel mondo del nuoto artistico agonistico. È pensato per bambine molto giovani, che iniziano a confrontarsi con un’attività più organizzata e orientata alla crescita tecnica, pur mantenendo un ambiente stimolante e positivo.
La categoria Esordienti A consolida le competenze tecniche e introduce gli atleti a un percorso agonistico più completo.
La categoria Esordienti A e B rappresenta l’ingresso ufficiale nel percorso agonistico del nuoto artistico. Le allenatrici accompagnano le atlete verso uno sviluppo tecnico più avanzato, introducendo figure più complesse, sequenze coreografiche e allenamenti combinati in acqua e a terra.