Nuoto Master

Nuoto Master

Atleti e atlete dai 18 anni in su

Descrizione

Il settore Master di Aquatempra accoglie adulti di ogni età ed esperienza, dagli ex agonisti a chi ha scoperto la passione per il nuoto in età adulta e desidera allenarsi con continuità. È un ambiente inclusivo, motivante e ricco di entusiasmo, in cui la tecnica si combina con il benessere personale e con il piacere di far parte di un gruppo unito.

Gli allenamenti sono pensati per permettere a ciascun atleta di migliorare in modo progressivo e sicuro, rispettando la propria condizione fisica e i propri obiettivi. Il lavoro in corsia comprende esercizi tecnici sui quattro stili, lavori di resistenza e velocità, potenziamento funzionale e momenti di socialità che rendono il percorso ancora più piacevole e coinvolgente.
La partecipazione alle gare Master FIN  è facoltativa, ma rappresenta un’opportunità per mettersi alla prova e vivere l’esperienza della competizione in modo sereno, adulto e gratificante.

Informazioni

  • Anni di nascita: Dai 18 anni in su
  • Settore:Nuoto Propaganda
  • Prerequisiti:Da ex-agonisti ad adulti capaci di nuotare con continuità
  • Impegno:Continuativo / Amatoriale con opzione agonistica (Focus su benessere e allenamento costante, richiesta la partecipazione ad almeno 4 gare nella stagione))
  • Si svolge a:Empoli, Fucecchio-Santa Croce sull’Arno

Obiettivi

  • migliorare la tecnica e l’efficienza dei quattro stili;
  • sviluppare resistenza, forza e capacità aerobica;
  • favorire il benessere psicofisico attraverso un’attività completa e sicura;
  • vivere la competizione con equilibrio, divertimento e spirito di squadra.

Cosa aspettarsi

Un ambiente accogliente, coinvolgente e professionale, dove ogni atleta viene seguito con attenzione e sensibilità. Gli allenatori valorizzano le potenzialità individuali e promuovono un clima positivo, rendendo il settore Master un luogo in cui allenarsi con impegno, migliorare costantemente e ritrovare ogni giorno il piacere dello sport.

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Dettagli

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  • Sede allenamento
    Impianto di Empoli
  • Calendario

    Da Settembre a Luglio

  • Allenamenti

    3 allenamenti settimanali

Informazioni

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  • Sede allenamento
    Impianto di Fucecchio e Santa Croce sull'Arno
  • Calendario

    Da Settembre a Luglio

  • Allenamenti

    2 allenamenti settimanali

Informazioni

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