Esordienti A
La categoria Esordienti A consolida le competenze tecniche e introduce gli atleti a un percorso agonistico più completo. Gli allenamenti alternano tecnica specifica, lavori di resistenza, potenziamento a terra e costruzione delle abilità necessarie per affrontare gare più impegnative.
Gli atleti impareranno a conoscere meglio il proprio corpo, ad ascoltare le sensazioni in acqua e a gestire sia gli impegni di allenamento che l’emotività della competizione, sempre accompagnati da istruttori qualificati.
Un percorso formativo che unisce impegno, motivazione e scoperta delle proprie potenzialità, in un ambiente sereno e sempre attento alla crescita personale dell’atleta e della squadra.
Scopri i dettagli e contattaci per disponibilità, maggiori informazioni e iscrizioni.
Scopri i dettagli e contattaci per richiedere una prova.
Da Settembre a Luglio
5 allenamenti settimanali
Vuoi maggiori informazioni sugli orari degli allenamenti? Scarica il calendario.
La squadra femminile di Serie B rappresenta uno dei punti di riferimento del settore pallanuoto Aquatempra.
Il settore Master di Aquatempra accoglie adulti di ogni età ed esperienza, dagli ex agonisti a chi ha scoperto la passione per il nuoto in età adulta e desidera allenarsi con continuità.
La categoria Promozione è dedicata agli atleti più grandi, con esperienza in acqua e una buona base tecnica, che desiderano vivere la pallanuoto in modo serio, dinamico e coinvolgente.
Il settore Propaganda Piccoli accoglie bambini e bambine che hanno già sviluppato una buona tecnica di base in acqua e desiderano avvicinarsi al mondo del pre-agonismo in un ambiente sereno, coinvolgente e motivante.
La categoria Esordienti B rappresenta il primo vero livello del nuoto agonistico. È qui che gli atleti iniziano ad allenarsi con maggiore regolarità.
Questa categoria rappresenta il livello più avanzato del settore artistico Aquatempra. Le atlete affrontano programmi intensivi che prevedono allenamenti in acqua, preparazione atletica strutturata, sessioni coreografiche e lavoro di perfezionamento tecnico.