Nuoto antalgico
Il corso di Nuoto Antalgico è rivolto a tutti coloro che desiderano prevenire o migliorare problematiche muscolo scheletriche o articolari. Grazie al supporto dell’acqua – che consente di lavorare senza sollecitare le articolazioni – è particolarmente indicato anche per chi si trova in fase di recupero a seguito di un trauma.
Il corso di Nuoto Antalgico è pensato per tutti coloro che desiderano migliorare o prevenire problematiche muscolo scheletriche o articolari, anche a seguito di un trauma. Attraverso l’esecuzione di specifici movimenti e tecniche di nuoto supportate dall’uso di specifiche attrezzature di galleggiamento – che sostengono il corpo senza sovraccaricarlo – il corso aiuta a migliorare la mobilità, ridurre il dolore e ritrovare una postura corretta.
Il corso di nuoto antalgico è guidato da istruttori qualificati e appositamente formati, che grazie a un aggiornamento costante e alla stretta collaborazione con un fisioterapista esperto di attività in acqua, strutturano ogni lezione in modo da adattarla alle esigenze e alle capacità di tutto il gruppo. È particolarmente indicato anche per chi si trova in fase di recupero dopo un trauma.
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Il corso di nuoto antalgico è pensato per:
Ogni lezione si svolge in 3 fasi:
Le lezioni di nuoto antalgico sono tenute da istruttori specializzati e strutturate in stretta collaborazione con un fisioterapista esperto in attività motoria in acqua. Ogni corso è studiato per rispondere in modo sicuro e personalizzato alle esigenze di tutti i partecipanti.
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6 lezioni: €63
1 lezione: €16
6 lezioni: €51
1 lezione: €12
Vuoi maggiori informazioni sugli orari e le tariffe dei corsi? Scarica la brochure dell’impianto.
6 lezioni: €62
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L’Acquapilates è un’attività che unisce i principi del Pilates tradizionale (a terra) con i benefici dell’esercizio in acqua, creando un percorso di allenamento efficace ma delicato, pensato per rafforzare la muscolatura, migliorare la postura e aumentare la flessibilità.
Le lezioni di Acquabike combinano l’uso della bici in acqua con esercizi dedicati al rinforzo della parte alta del corpo, offrendo un allenamento completo, divertente e adatto a tutti.
Il corso è pensato per bambini e ragazzi che vogliono scoprire la pallanuoto, uno sport acquatico dinamico, divertente e ricco di gioco di squadra.
Il corso di nuoto Cuccioli è pensato per bambini e bambine che vogliono iniziare ad apprendere le prime basi del nuoto in autonomia, sviluppando competenze in un ambiente sicuro e stimolante.
Il corso è pensato per nuotatori già avanzati che padroneggiano i quattro stili e desiderano un approccio più tecnico e stimolante rispetto alla scuola nuoto standard.
Il corso di nuoto per donne in gravidanza è un’attività motoria appositamente pensata per le future mamme