Categoria – Juniores e Ragazzi 2
La Categoria è la fase avanzata del percorso agonistico: atleti più maturi tecnicamente e fisicamente, pronti ad affrontare allenamenti altamente strutturati. Il lavoro quotidiano combina sessioni in acqua, programmi di preparazione atletica e un percorso di crescita personale orientato all’autonomia e alla performance equilibrata.
Gli allenatori guidano gli atleti nello sviluppo della capacità di concentrazione, nella gestione delle emozioni della gara e nella costruzione di una mentalità sportiva capace di rispettare i propri obiettivi e quelli della squadra.
Un percorso sportivo completo e stimolante, in un ambiente sereno e attento alla crescita e al benessere dell’atleta e della squadra.
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Da Settembre a Luglio
6 allenamenti settimanali
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Il settore Under 16 rappresenta la fase del consolidamento e della maturazione nel percorso giovanile di Aquatempra. In questa categoria, gli atleti affinano le basi acquisite negli anni precedenti, trasformandole in una maggiore consapevolezza in acqua.
La categoria Ragazze 1 è il punto in cui il percorso agonistico inizia a diventare più intenso e strutturato. Le atlete lavorano quotidianamente su routine tecniche e libere, sviluppando resistenza, precisione, eleganza e capacità interpretativa.
Il settore Propaganda Grandi è dedicato a ragazze che desiderano consolidare il loro percorso nel nuoto artistico. Le attività mirano a sviluppare competenze tecniche più strutturate, precisione nelle esecuzioni e una crescente capacità di lavorare in squadra, mantenendo creatività ed entusiasmo.
Il settore Propaganda Grandi è pensato per ragazzi e ragazze che hanno già una buona base tecnica e desiderano consolidare le proprie competenze, affrontando allenamenti più strutturati e stimolanti.
La categoria Esordienti A consolida le competenze tecniche e introduce gli atleti a un percorso agonistico più completo.
La squadra femminile di Serie B rappresenta uno dei punti di riferimento del settore pallanuoto Aquatempra.