L’esercizio fisico in acqua rappresenta un’ottima soluzione per gli anziani che desiderano mantenersi attivi e in forma, offrendo numerosi vantaggi terapeutici e rigeneranti per il …
Aquapilates è l’attività fisica che unisce i benefici del Pilates con l’effetto rilassante dell’acqua. I vantaggi includono la tonificazione muscolare, il miglioramento della postura, il …
Il Nuoto Antalgico è una forma di ginnastica dolce che combina i vantaggi dell’attività in acqua con quelli del nuoto, favorendo la mobilità articolare, la …
Per bambini da 0 a 30 mesi.Introduce il bambino al mondo dell’acqua portando benefici per lo sviluppo motorio e stimolando la curiosità e l’apprendimento. Condividere …
Il nostro programma di allenamento tecnico si concentra sul perfezionamento degli stili di nuoto. Applicare una tecnica corretta è fondamentale per migliorare l’efficienza propulsiva e …
Il corso di acquagym dolce per gestanti offre numerosi benefici, tra cui la riduzione del gonfiore, il miglioramento della circolazione sanguigna e della postura, nonché …
La ginnastica dolce in acqua è un’attività fisica a basso impatto che migliora la flessibilità e la mobilità delle articolazioni, tonifica i muscoli e migliora …
Per bambini e ragazzi da 6 a 14 anni. Il corso di nuoto per ragazzi è l’ideale per acquisire competenze in acqua, migliorare l’autostima e …
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Per tutti i nuotatori che desiderano dedicarsi in autonomia e libertà ai propri allenamenti, senza dover seguire lezioni prestabilite.
L’Aquafitness in acqua alta è un tipo di allenamento a basso impatto che migliora la flessibilità e tonifica i muscoli grazie alla resistenza dell’acqua, riducendo …
Per bambini da 3 a 5 anni. Il corso di nuoto cuccioli è un’esperienza di nuoto formativa e divertente! I nostri istruttori sono pronti ad …
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Il corso di nuoto per adulti offre diversi livelli guidati da istruttori esperti. Imparerai le tecniche classiche del nuoto attraverso l’acquisizione, il miglioramento e il …
L’ Aquabike è un’attività completa che tonifica il corpo e migliora la circolazione. È ideale per bruciare calorie, combattere la cellulite, migliorare la postura e …
L’Aquatreadmill è un corso di allenamento in acqua che offre numerosi benefici come la riduzione della cellulite, il miglioramento della microcircolazione, la tonificazione del corpo …
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Per bambini da 30 mesi a 4 anni. Il corso di nuoto cucciolissimi è la scelta ideale per far sviluppare l’autonomia in acqua. Con un …
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Per bambini e ragazzi da 6 a 14 anni. Il corso di nuoto per ragazzi è l’ideale per acquisire competenze in acqua, migliorare l’autostima e …
L’Aquafitness in acqua alta è un tipo di allenamento a basso impatto che migliora la flessibilità e tonifica i muscoli grazie alla resistenza dell’acqua, riducendo …
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Per chi vuole trascorrere una giornata di relax e divertimento. Le nostre piscine all’aperto sono il posto ideale per tutta la famiglia, con una vasca …
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Attività praticata su una pedana da corsa appositamente adatta all’ambiente acquatico. Il nastro da corsa si muove con la forza della falcata, in questo modo …
Cos’è aquaspinning L’aquaspinning è una tecnica di acqua fitness che si avvale dell’utilizzo di una cyclette acquatica, la cosiddetta idrobike. progettata appositamente per questo tipo …
È un allenamento aerobico in acqua composto da esercizi di coordinazione, a un ritmo piuttosto sostenuto. L’ assenza parziale di gravità e la spinta idrostatica …
Il nostro programma di allenamento tecnico si concentra sul perfezionamento degli stili di nuoto. Applicare una tecnica corretta è fondamentale per migliorare l’efficienza propulsiva e …
Il corso di nuoto per adulti offre diversi livelli guidati da istruttori esperti. Imparerai le tecniche classiche del nuoto attraverso l’acquisizione, il miglioramento e il …
Corso di acquaticità bambini dai 2 ½ anni ai 5 anni Acquaticità per i cuccioli: Perché? Per “acquaticità” si intende il livello di benessere psicofisico raggiunto …