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Antalgica

  • Inizio del corso
    12-06-2023
  • Fine del corso
    03-09-2023
  • Durata del corso
    2 settimane
  • Durata della lezione
    45 min

Il Nuoto Antalgico è una forma di ginnastica dolce che combina i vantaggi dell’attività in acqua con quelli del nuoto, favorendo la mobilità articolare, la tonificazione muscolare e la stimolazione della circolazione cardiovascolare e respiratoria. Adatto a tutte le età, questo corso può aiutare a ridurre il dolore e migliorare la postura attraverso esercizi di nuoto modificato e ginnastica in acqua, offrendo benefici rigeneranti per il corpo e la mente.

Note

Calendario corsi stagione estiva:

1° corso 12/06/2023 25/06/2023
2° corso 26/06/2023 9/07/2023
3° corso 10/07/2023 23/07/2023
4° corso 24/07/2023 6/08/2023
5° corso 21/08/2023 3/09/2023

Tariffa
4 lezioni € 42
1 lezione € 16
Iscrizione annuale per corsi €30
Riduzioni per residenti nel Comune di Empoli
4 lezioni € 34
1 lezione € 12
  • Tipologia
    Aquawellness
    Antalgica
  • Impianto
    Piscina di Empoli
  • Vasca
    Esterna

Orari

  • Lunedì Mercoledì Giovedì
    09:00 - 09:45
  • Venerdì
    09:45 - 10:30
  • Lunedì Mercoledì Giovedì
    14:00 - 14:45
  • Martedì Mercoledì Venerdì
    19:45 - 20:30

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Aquatempra

“I gesti del nuoto sono i più simili al volo.
Il mare dà alle braccia quella che l'aria offre alle ali.
Il nuotatore galleggia sugli abissi del fondo”

Erri De Luca

Aquatempra

Piscina di Empoli 0571590464
Viale delle Olimpiadi 92 piscina.empoli@aquatempra.it

Piscina di Fucecchio e S.Croce sull'Arno 057123634
Via Lucchesi 2 piscina.fucecchio@aquatempra.it

Piscina di Certaldo 0571 650996
Viale Matteotti 201 piscina.certaldo@aquatempra.it

Piscina di San Gimignano 3311817483
Loc. Santa Lucia


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